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Receitas

Aprenda fazer Nuggets Vegano

Que tal um nuggets mais saudável, e claro, sem sofrimento animal? Essa receita é fácil, você poderá fazer para acompanhar suas refeições ou para ser um aperitivo. Selecionamos essa receito do presunto vegetariano que sempre faz as receitas mais gostosas Assista: 1 xícara (de chá) de grão-de-bico cru 1 xícara (de chá) de cenoura picada […]

Dicas de Saúde

Abacate pode provocar aumento de peso? Conheça 15 benefícios

As frutas podem auxiliar no processo de emagrecimento e proporcionar saciedade em momentos inoportunos. Enquanto a maioria delas é rica em carboidratos, o abacate é composto, em sua maior parte, por gorduras. A princípio, essa característica pode parecer ruim, e por isso diversas pessoas evitam o seu consumo e excluem o abacate da lista de frutas permitidas em uma […]