Life Style Notícias

18 motivos para ser vegetariano

Ser vegetariano é um estado de consciência, o que atribui compaixão e empatia para com os animais e também para nossa própria vida.  Nesta lista que preparamos você acompanha alguns dos motivos, embora haja outras mais 😉   É comprovado cientificamente que vegetarianos correm menos riscos de doenças cardiovasculares. . É comprovado cientificamente que vegetarianos […]

Dicas de Saúde

Entenda como montar um bom prato vegetariano e ficar bem nutrido

Tá precisando de uma ajudinha pra montar um prato vegetariano equilibrado e super saudável? A gente sabe que muitas vezes na correria do dia a dia não conseguimos ter tempo pra fazer as refeições de forma equilibrada, e partimos pros alimentos mais fáceis. Mas alimentos fáceis, são alimentos industrializados, e comê-los o tempo todo não […]